3月10日の日記

3月10日の日記日常

こんにちは、生きる(@loveho_z)です。

生きる
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こんにちは。

外あったかい。

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部屋は寒い。。

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玉子とティッシュ

玉子MSサイズとティッシュ200組(400枚)
玉子MSサイズとティッシュ200組(400枚)
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今日はメルカリで売れた本を発送するついでに、玉子とティッシュを買ってきました。

ティッシュ税込み305円+玉子税込み131円の計436円
ティッシュ税込み305円+玉子税込み131円の計436円
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使った金額は、436円です。

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以前の記事で、今度ティッシュを買うときは、最安値のやつを買いますみたいなことを書いてましたけど、めんどくさかったので近所のドラッグストアで買ってしまいました。

ごめんなさい。

今日の予算-223、繰越金705円
今日の予算-223、繰越金705円
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繰越金があるので、予算的にはまだ大丈夫ですけど、ティッシュの消費をもう少し抑えたいですね。。

前回ティッシュを購入したのが、3月3日とかだったので、1週間しか持たなかったことになります。

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花粉症+鼻炎なので、ティッシュの消費が早いんですよね。。

なるべく節約していきたいと思います。

最近の食事

昨日の夕飯は、とりたまご大根の缶詰、ミートソースパスタ、15穀米のご飯でした
昨日の夕飯は、とりたまご大根の缶詰、ミートソースパスタ、15穀米のご飯でした
サバの水煮缶を汁ごと入れたオートミール。ダイソーで買った刻みネギを添えて
今日の朝食。サバの水煮缶を汁ごと入れたオートミール。ダイソーで買った刻みネギを添えて。おいしかったです。
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量なのか栄養なのか分からないですけど、なにかが足りてない気がします。。

今は、プロテイン、オートミール、サバ缶、15穀米あたりが栄養源なんですけど、単純に量が少なすぎるのか、それとも栄養がなにか足りないのか、なんだかほんの少し体に違和感があるような無いような、、?

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なので、とりあえず完全栄養食といわれる玉子を買ってきました。

玉子を食べて様子を見つつ、まだなにか足りなそうなら、食事の量を増やしたり、もう少し栄養のあるもの(納豆とか野菜とか)を買って食べるようにしようかなと思います。

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身体を壊したら意味がないので、ファスティングや節約にこだわりすぎずに、臨機応変にやっていきたいです。。

久しぶりにまともに声を出したような気がする

生きる
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前回の記事で、吹き出しの作り方の動画を作ったんですけど、字幕を入れるのがめんどくさかったので、マイクを使って自分の声で解説しました。

あんなに長い時間しゃべったのは久しぶりな気がします。

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録り直しを入れても30分くらいだと思いますけど。。

次回も声を出すために、音声で解説してみようかな・・・。

以上です

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おわります。

それでは!

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